最终，上半年每周都举行的马拉松比赛要进入一个暂时的停赛期。由于天气过热，接下来的四个月时间里将进入较长的休赛期。只有兰州马拉松和六盘水马拉松这样极少数的比赛仍将在这段时间举行。对于那些背靠背参加比赛的人来说，经过大约三年的基本无法参加比赛，这一次他们终于对跑步上瘾了。例如，被称为劳动模范跑步者的管道油胜利和焦安静在今年上半年真的很软。对他们来说，以奖金参加比赛是可以理解的，但对于普通跑步者来说，你参加马拉松的初衷是什么？
事实上，当任何普通人开始跑步时，他们根本不想参加马拉松。当时，他们的眼睛非常“短视”，也就是说，只要他们能在中间不休息，一次跑5公里甚至10公里就很好了。然而，一个既定的事实是，随着我们跑步时间的增长，我们的能力也在提高。我们变得雄心勃勃。我们开始有了尝试半马和全马的欲望。在某种程度上，这是我们跑步的最终追求。毕竟，跑步后的满足感和自信心的提高真的是别人感觉不到的。
然而，在这个时候，我们正在偏离“频道”。马拉松是一项极限运动。跑步一次是对身体极限的挑战。因此，我们不建议每个人都跑马拉松。与男性跑步者的固执相比，大多数女性跑步者更加理性，因此我们可以看到，在马拉松比赛中，女性的比例非常小，但我们可以在平时的跑步中找到许多女性跑步者。例如，在一个跑步小组中，我们可以看到男性和女性的大致比例，这与马拉松比赛中的差距相去甚远。人与人在体质上存在差距，跑步不能完整地模仿，需要根据自己的情况进行调整。
想象一下，在一场马拉松比赛之后，我们只能出四五公斤的汗水，这是非常可怕的。当我们不能及时补充体内水分时，也会对我们的身体造成伤害。事实上，普通人想要的是一种体验感。如果我们永远不会忘记马拉松，我们应该做好准备，然后从现在开始封住双腿，不要跑马拉松。这对我们自己和我们的家人都负责。也许我们跑了几十次是安全的。也许我们现在的身体没有受到太大的影响，但很多事情都是由量变引起的。真正有效的身体训练，并不一定要参加马拉松比赛。而现在参加一次马拉松比赛需要付出不菲的金钱，希望这能引起大家的共同关注。
