长期训练的方式，体制足球时代的产物。当时球员打的比赛不多，比赛前临时抱佛脚突击，有点类似“补习班”。无论是成人国足、奥运会、国青，还是土帅，中国足球长期训练的方式从未动摇过。
这种方式备受争议，受到许多专业人士的批评，但足协始终保持着“传统”，坚持“不知疲倦地摧毁人”的道路。
成都蓉城双子星被练“傻”？
胡和涛和木塔力甫，成都荣成双子座明星，今年19岁。他们是奥运队的“跳级生”，这表明他们的实力远远超过同龄球员。上赛季，他们在中超联赛中出场20次，场均60分钟左右，总出场时间超过一半，可以算是进入了主力行列。从他们上赛季的表现来看，并不是完全得益于U21政策，而是真正有能力立足中超联赛。
然而，随着欧洲国家奥运队的训练，上赛季没有状态。从成都蓉城和河南的比赛来看，双子座明星的表现与上赛季相差甚远，过去的灵性也少了很多。除了助攻，木塔力甫其余时间都很难表现出来。他似乎背负着什么，跑得有点沉重。胡还能冲上去，但最后一刻，他的动作变得僵硬，缺乏自信。
按理说，他们回到俱乐部的时间不短，无法进入状态，难道与国奥长期集训无关吗？
留学新星直言：经过长时间的训练，他们的节奏变慢了。
另一位19岁的年轻球员何晓科是同龄人中的佼佼者，也是“跳级生”。他目前效力于西班牙第三级联赛，未来有希望更上一层楼。他是为数不多在欧洲联赛有前途的中国球员之一。他对国家队的长期训练有一些看法，其实代表了很多国家队球员的想法。
他说：刚到奥运会参加训练时，他的节奏比其他队友快，但过了一段时间，节奏也慢了下来，思想也松了一口气，不知道为什么？也许他知道原因是什么，因为别人的脸不好直接说，一旦冒犯了人，就会打破进入国家队的道路。
慢节奏是中国球员最大的问题，不是他们生来就慢，而是环境造成的，长期训练的方式可能是责任！
对于那些不能参加联赛的球员来说，参加长期的训练将会起到一定的作用。然而，有能力参加联赛的球员，即使是B，也比无聊的长期训练更有效。他们应该留在联赛中来提高和磨练自己，而不是被迫参加长期的训练。
